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★ 노화증상

○ 골다공증
노화로 인해 뼈의 소실이 증가합니다.
골밀도는 30대에 최대로 높아진 후, 연령층이 증가함에 따라 점차 감소되며,
여자의 경우 특히 폐경기에 급속한 골소실이 일어나며,
남녀 모두에서 노화로 인해 골량이 지속적으로 감소합니다.

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○ 복부비만
노화로 인해 체지방이 증가합니다. 특히 복부지방의 증가는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 성인병의 발병 위험을 높입니다.

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○ 근력감소
노화로 인해 근육량이 감소합니다.
나이가 증가함에 따라 점차적으로 근육량이 감소하며 근육강도와 근육을 이루는 근섬유가 퇴화하고 그에 따라 골손실 증가나 체온조절 이상, 비만과 같은 대사적 이상증상도 나타나게 됩니다.

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○ 노화와 성장호르몬 결핍증 환자 비교
노화로 나타나는 증상은 성장호르몬 결핍 증상과 매우 유사합니다.

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○ 성장호르몬의 작용
- 지방 분해 - 복부지방 감소, HDL증가시킴
- 단백질 합성 촉진 - 근육의 양과 강도 증가
- 골밀도 증가
- 심혈관 질환 개선(HDL증가, 복부지방 감소, 심근육 증가 기능 강화, 사지 근육 증가로 운동 능력 증가, 목동맥 두께 감소)
- 기억력 개선 -엔돌핀 분비 증가, 활력 증가



★ 성장호르몬 부족진단

성인의 성장호르몬 결핍을 확인하기 위해 사용하는 국제적으로 공인된 설문지입니다.
<예>라고 대답하는 것이 7개 이상이면 성장호르몬 결핍증이 의심됩니다.


01. 나는 일을 끝내기 위해 애쓰는 편이다.
02. 나는 낮에 매우 졸립다. 
03. 나는 종종 다른 사람과 있어도 외롭다. 
04. 나는 몇 번이고 읽어야 머릿속에 들어온다. 
05. 나는 친구 사귀기가 어렵다. 
06. 나는 쉬운 일을 하는데도 많은 힘이 든다.
07. 나는 감정 조절하는 것이 어렵다. 
08. 나는 종종 말하려는 요점을 잘 놓친다. 
09. 나는 매사에 자신이 없다. 
10. 나는 하기 싫은 일도 억지로 한다. 
11. 나는 종종 매우 긴장하고 있음을 느낀다. 
12. 나는 마치 사람들의 기대를 저버리는 것 같다. 
13. 나는 사람들과 어울리는 것이 어렵다. 
14. 나는 별로 일을 하지 않아도 피로를 느낀다. 
15. 나는 매우 미천하다고 느껴질 때가 있다. 
16. 나는 가능한한 책임을 회피한다
17. 나는 내가 잘 모르는 사람들과 어울리는 것을 피한다. 
18. 나는 마치 사람들에게 짐이 되는 것 같다. 
19. 나는 종종 사람들이 내게 말한 것을 잊어 버린다. 
20. 나는 앞으로의 계획을 세우는 것이 어렵다. 
21. 나는 다른 사람들 때문에 쉽게 화를 낸다.
22. 나는 종종 너무 피곤해서 해야 할 일을 하지 못한다. 
23. 나는 해야 할 일을 나 혼자 다 하려고 한다.
24. 나는 종종 잠을 이루지 못해 밤을 새곤 한다.
25. 나는 내 기억력이 떨어져서 실망스럽다.

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